Olá borboletinhas
Então hoje eu tô aqui pra informar que eu vou ficar uns dias sem treinar ainda
não sei quantos,porque eu estou com um torcicolo então sem condições de mexer o
pescocinho.
Acho melhor ficar de repouso e bolsa de água quente pra melhorar rápido.
Estou dando a satisfação por causa do Extreme Shed & Shred vai ficar parado,
Mas assim que eu melhorar eu volto com esse treino ok.
Bom os post vão continuar da mesma forma Segunda,Quartas e Sextas.
Beijos e Bons Treinos!!
0 comentários:
Postar um comentário